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💪😁 nach 4 wochen Stillstand kommts jetzt aber schlag auf schlag. hoffe nicht das ich bald wieder 4 wochen hänge
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114,7 kg
Tot nu toe verloren: 65,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1601 kcal
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Vet: 23,41g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 288,22g.
Ontbijt: Meßmer Grüner Tee, Honig, Rote Zwiebeln, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Harry Chia Balance, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Meßmer Fencheltee, Honig, Banane. Diner: Parmesan (Gerieben), Maggi Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
04 nov 18 door lid: sonja pawlowski
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Ja das ist sehr nervenaufreibend. So lang man immer einmal mehr aufsteht als hinfällt ist alles im lot. Kenn das hatte während meiner Erkältung gelüste. Da musste dann schonmal ne tüte chips und ne packung spekulatius dran glauben.
04 nov 18 door lid: Toffifee1989
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Ja aber ein darfst du nicht vergessen, auch wen es stehen solltes du mal die Umfrage messen, das muss ja auch zu rücke gehen 😉
04 nov 18 door lid: sherycoco12.12
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Bei mir war auch mal 5 Wochen stillstand gewesen weil ich nicht kalorienarm gekocht habe .Aber jetzt geht es wieder bergab.☺ Gott sei Dank. Ich koche wieder und die Motivation ist auch wieder da.
05 nov 18 door lid: Karolina 35
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Toffifee1989's Gewicht Geschiedenis
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