|
Rano
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 143,39g.
Ontbijt: Pomidory, Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Diner: Kujawski Olej Rzepakowy, Cukier, Marchewki, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki, Buraki. Snacks/Andere: Alesto Nerkowce, Belbake Californian Whole Almonds, Siesta Słonecznik Łuskany, Zott Jogurt Naturalny, Sante Otręby Owsiane, Jabłko. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|