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Hä? Was ist los? 😠
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96,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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739 kcal
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Vet: 30,36g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 50,62g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Eiweißbrot, Harzinger Protein Käse Light, Kirschtomaten, Spiegelei ohne Fett. Diner: Real Quality Wildheidelbeeren, Lidl Erdbeeren, Tiefgefroren, Aldi Speisequark Magerstufe, Eiweiß, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Brokkoli, Zucchini, Hähnchenbrust Fleisch, Olivenöl, rote zwiebeln, Champignons, knoblauch, Karotten, gelbe Paprika, grüne Paprika, Broccoli, rote zwiebeln, Champignons, knoblauch, Karotten, gelbe Paprika, grüne Paprika, Broccoli, olivenöl, rote zwiebeln, Champignons, knoblauch, Karotten, gelbe Paprika, grüne Paprika, Broccoli, rote zwiebeln, Champignons, knoblauch, Karotten, gelbe Paprika, grüne Paprika, Broccoli, Olivenöl. Snacks/Andere: Pekannüsse. meer...
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Gewichtstoename van 4,6 kg per week
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 Reacties
Danke. Ja, hab ich. Zickig? Vielleicht. Aber trotzdem nervig. Egal, Schwamm drüber. Noch mehr kasteien kann und werde ich mich jedenfalls nicht! Einfach immer schön am Ball bleiben, bald geht es weiter Richtung Ideal. 😊
04 nov 18 door lid: enimsou
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enimsou's Gewicht Geschiedenis
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