Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
138,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 68,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 43,85g | Eiwit: 64,93g | Kolhy: 130,01g.
Ontbijt: Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Adler Schwarzwälder Schinken, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Almare Lachsforelle, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Xucker Xucker Light, Bellarom Family Cappuccino Caramello, Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Kohlrabi, Braeburn Äpfeln. Diner: Iglo Rahm-Spinat, Bamboo Garden Sambal Oelek, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Blumenkohl. Snacks/Andere: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Grüner Tee. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madam Glow's Gewicht Geschiedenis
|