mjmaxson's Logboek, 05 nov 18

mjmaxson's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

did ok yesterday with free day. back on the wagon today....

113 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 20,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2018:

1343 kcal

Vet: 29,04g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 192,94g. Lunch: Spaghetti, Chilli with Beans (Canned). Diner: Hungry Horse Jacket Potato Cheese and Beans. Snacks/Andere: Haribo Tangfastics. meer...

3233 kcal

Activiteit: Roeien - 30 minuten, Hometrainer - 24 minuten, Google Fit - 23 uren en 6 minuten. meer...

gewichtsbehoud

3 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mjmaxson's Logboek, 05 nov 18

Opmerking Toevoegen

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis