Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2864 kcal
|
Vet: 157,06g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 251,18g.
Ontbijt: Шоколадная Паста с Фундуком, Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais, Яйцо, Naturaline Farine de Riz Complet, Банан, Lavazza Кофе, Ethiquable Сахар Тростниковый. Lunch: Борщ Вегетарианский, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3%, Fol Epi Extra Fondant, Casino Beurre Traditionnel Doux, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. Diner: Ферма Сливки 33%, Картофельное Пюре, Томатный Соус, Лук, Шампиньоны, Говядина. Snacks/Andere: Творожная запеканка с тыквой, Хомка Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
1 tot 20 van 68
Reacties
05 nov 18 door lid: Raubbier
|
05 nov 18 door lid: eva-ket
|
Да вода это 😉 вода, которая во время болезни набралась, другой человек на моем месте, наверное падал бы в обморок и бился в конвульсиях, но я то знаю что 1,5 кг жира за ночь не наберешь 😂
все уходит само собой 🧘🏼♀️ и всем остальным желаю познать Дзень 😘
05 nov 18 door lid: bamblond
|
05 nov 18 door lid: eva-ket
|
Жень, сегодня с утра проснулась и почитав посты, задумалась о том, почему многие имеют странное отношение к еде, к себе, к людям. Я как-то вообще на этом не зацикливаюсь.
Со вчерашнего дня начала познавать мир и себя, так интересно поговорить сама с собой, это какой-то новый уровень взаимоотношений с собой.
А девчонки переживают, за каждый грамм и съеденую конфетку 😔 а мир такой интересный, вы все такие интересные, жизнь интересная... нужно как-то переключаться что ли.
Знаю знаю странная я сегодня, это все мысли в моей голове 🤪
05 nov 18 door lid: bamblond
|
я тут подряд прочитала "Множественные умы Билли Миллигана" и "Цветы для Элджернона", поняла что мне с собой никода не бывает скучно - есть что обсудить)))
И с дзэном +700 за день - это ерунда)
05 nov 18 door lid: Swetlana67
|
Ань, может ты не заметила, но я с терпением отношусь к своему весу и к медленному прогресу
Весить 60 кг ( для кого-то это уже ожирение) не единственная моя цель в этой жизни.
Ты права, загоняться, грызть себя, потом срыв, потом опять чувство вины. Мне это все не надо, это так глупо.
За полгода я ни разу не отступила и не сорвалась в зажор. Ни одного сомнения. Я себе ничего не запрещаю. Ем как никогда раньше.
В субботу на дне рождения брата я услышала такую кучу комплиментов от людей которые меня давненько не видели. Я на правильном пути. Я уверена. 😌
05 nov 18 door lid: eva-ket
|
Светлана, я так рада что я не одна такая странненькая 😂😘
А я знаете чем увлеклась, Метафорическими картами, тестирую себя, это какой-то космос 🧘🏼♀️😊 так интересно как люди по разному могут воспринимать одно и тоже, находить в этом себя и сами себе давать ответы. Мне кажется я нашла новое хобби 🤓😁
05 nov 18 door lid: bamblond
|
Жень конечно я заметила, потому тебе и написала😉
05 nov 18 door lid: bamblond
|
Swetlana67, пробовали Харука Мураками читать? 🙌Очень интересно пишет, если нет, то попробуйте "Хроники заводной птицы". Если Киз пошёл, то должно понравится. 😃
05 nov 18 door lid: nekokill
|
Харуки Мураками перечитала за последние восемь лет все, что было в свободном доступе)
05 nov 18 door lid: Swetlana67
|
Когда-нибудь, если мы достигнем уровня друзей, я расскажу историю общения со своим организмом....
Так что, понимаю. 😉
05 nov 18 door lid: Larizonchik
|
Swetlana67, ооооо, все я нашла себе собеседника))))А как относитесь к Лавкрафту? Мне вообще в Мураками нравится, что пишет о безумном так, будто это что то естественное и даже не объясняет почему так.
05 nov 18 door lid: nekokill
|
Метафорические карты? Надо глянуть)))
По понедельникам загружаю в телефон новые книги на неделю, сегодня это Трумен Капоте и Жоржи Амаду. Хорошо, что для таких слепых есть аудиокниги)
05 nov 18 door lid: Swetlana67
|
Nekokill сейчас качну рассказы Лавкрафта. Пока не знакома с ним)
05 nov 18 door lid: Swetlana67
|
Светлана, заодно и карты скачайте😉 такая игрушка интересная. Но это для людей у которых есть вопросы и какие-то блоки. У состоявшиговся и уверенного в себе человека, они дают только дополнительную уверенность что все хорошо, именно в этой сфере о которой запрашиваете у подсознания.
Вчера на муже по экспериментировала, так интересно, как он видит себя, меня и наши отношения. А я их вижу по своему.
05 nov 18 door lid: bamblond
|
05 nov 18 door lid: Swetlana67
|
ой посоветуйте книгу что бы взорвала мне мозг) а то он скучает) что то из научного) или что то на подобие черного зеркала посмотреть) А то у меня мозг говорит мне что я совсем тупею))
05 nov 18 door lid: Vandergert
|
с плей маркета, там их много, я пару скачала, еще не разобралась какое приложение мне больше нравится, каждое по своему.
А еще прикольно поговорить с родными, узнаёшь много интересного😉
05 nov 18 door lid: bamblond
|
а еще мне мозг говорит ты сел на диету) а я та тут причем дайте информации покушать)) может что то или по новым разработкам или открытием в сфере мозга)) или ещё что то в этом роде
05 nov 18 door lid: Vandergert
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bamblond's Gewicht Geschiedenis
|