Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 89,71g | Eiwit: 111,89g | Kolhy: 213,29g.
Ontbijt: Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Ghee, Lentils. Diner: Onions, By Sainsbury's 20% Fat Lamb Mince, Yoghurt, White Rice. Snacks/Andere: Single Cream, Tesco Bramley Apple Pie, Red Table Wine, Peroni Lager (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
input-'s Gewicht Geschiedenis
|