Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 84,20g | Kolhy: 99,77g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Хлопья Овсяные "Геркулес ", Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, АП Арахисовая Паста без Сахара, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Диета Елены Малышевой Плов с Курицей. Diner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Свинина Карбонад. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|