Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 39,33g | Kolhy: 157,15g.
Ontbijt: Lidl Greek Style Yoghurt, Bananas, Honey. Lunch: Clover Clover Spread, Jacob's Cream Crackers, Sainsbury's Vegetable Samosas. Diner: Asda Chosen By You Greek Style Yoghurt with Honey, Peanut Butter Biscuits, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Clover Clover Spread, Jacob's Cream Crackers, Cadbury Crunchie (32g). meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Well done you’ve done really well with all you’ve got to handle
05 nov 18 door lid: razor123ray
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|