Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
446 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 23,73g | Kolhy: 12,18g.
Ontbijt: Selita Manteiga Extra com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Café com Açúcar, Água com Limão. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g). meer...
|
|
3746 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Aerobics - 1 uur, Rusten - 19 uren, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susulima's Gewicht Geschiedenis
|