Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 137,18g.
Ontbijt: Bosbessen, Appel, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Canisius Rinse Appelstroop, AH Tijgerbrood Bruin, Slankie 20+ Kaas Pittig. Diner: AH Zuurkoolstampot , AH Zuurkoolstampot , AH Schouder Rollade . Snacks/Andere: Slankie 20+ Kaas Pittig, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|