Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 79,80g | Eiwit: 124,44g | Kolhy: 205,58g.
Ontbijt: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 20%, Авида Творог 5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мультизерновой Хлеб, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Grow Food Гуляш из Филе Индейки (250г), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Ашан Миндаль Сушеный, Магнит Хурма, Ашан Арахис в Кунжуте, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Блины на Молоке, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Andere: Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Виноград, Грецкие Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|