chilin88's Logboek, 06 nov 18

💪🏻
62 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2018:
974 kcal Vet: 34,11g | Eiwit: 39,22g | Kolhy: 127,19g.   Ontbijt: Nestle Хлопья Фитнесс, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. Lunch: Плов с Курицей. Diner: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Токио Сити Чикен Ролл, Яблоко Желтое, Магнит Апельсин, Магнит Банан. meer...
200 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 32 minuten, Apple Health - 22 uren en 28 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chilin88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.