Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 117,39g | Eiwit: 164,50g | Kolhy: 56,49g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne. Snacks/Andere: Iogurte Natural (Leite Integral), Piraquê Roladinho Goiabinha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafael-wagner's Gewicht Geschiedenis
|