|
Да-да, это всё зажоры 😔
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 84,59g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 186,53g.
Ontbijt: Цукаты, Грецкие Орехи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шампиньоны, Яичница. Lunch: Рис Вареный, Barilla Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Зеленая Стручковая Фасоль. Diner: Фасоль Стручковая, Лаваш Тонкий, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Криспы Ржаные, Клубника, Мёд, Банан, Активия Кефирная 1%, Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко, Капучино (Обезжиренное). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|