Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 27,91g | Eiwit: 55,84g | Kolhy: 138,29g.
Ontbijt: Kiwi, Appel, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Perfekt Hagelmix, Jumbo Beschuit Volkoren, Wit Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Slankie 20+ Kaas Pittig. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Zuurkoolstampot. Snacks/Andere: AH Mueslibol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|