Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 55,62g.
Ontbijt: Requeijão, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Lugen Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Max Titanium Whey Pro. Lunch: Ovo de Codorna, Couve Refogada, Calabresa, Vapza Carne Seca. Diner: Subway Azeite, Subway Tomate, Alface, Heinz Molho de Tomate Arrabiata, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Morangos, Vigor Iogurte Grego Zero, Bananas, Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleza's Gewicht Geschiedenis
|