Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
631 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 8,70g.
Ontbijt: Café, Frimesa Nata, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Contra-filé Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aianegarcia's Gewicht Geschiedenis
|