Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 119,98g.
Ontbijt: Nespresso Café, Mamão Formosa. Lunch: Tomates, Feijão Preto, Netuno Filé de Tilápia, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Repolho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral, Ovo Mal Cozido, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Netuno Filé de Tilápia. Snacks/Andere: Qualitá Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabicals's Gewicht Geschiedenis
|