Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2442 kcal
|
Vet: 115,59g | Eiwit: 148,42g | Kolhy: 203,89g.
Ontbijt: Alpro Coconut Original, AH Biologisch Biologische Havermout, Banana. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken. Diner: Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Yogurt, Bananas, Flour Tortilla, Bananas. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Crossfit - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dimigoul's Gewicht Geschiedenis
|