Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 82,71g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Колбаса Докторская, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай с Медом. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Котлеты из Индейки. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumper007's Gewicht Geschiedenis
|