Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2014
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 106,15g | Kolhy: 225,36g.
Ontbijt: Domino Sugar. Lunch: home Karen's mashed potatoes, Great Value Corn on the Cob Ears, Sister SCHUBERT ParKER House ROLLs, home karens meatloaf. Diner: Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, home Karen's home made pizza. Snacks/Andere: Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Jolly Time Healthy Pop Kettle Corn 94% Fat Free. meer...
|
|
2482 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 14 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 4 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CSPutt's Gewicht Geschiedenis
|