Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 198,74g.
Ontbijt: Брынза, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Клубника, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные. Lunch: Чай с Молоком, Брокколи на Пару, Помидоры, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Морковь на Пару, Куриная Грудка на Пару. Diner: Брынза, Сметана , Лаваш Армянский, Борщ, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Груши, Яблоко Желтое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aziza_kz_10's Gewicht Geschiedenis
|