Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 29,28g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 205,80g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Сахаром, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Гречка Отварная, Куриное Филе. Diner: Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Банан, Eco Botanica Зефир, Сметана, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Помидоры, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|