RainerPelz's Logboek, 08 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
106,8 kg Tot nu toe verloren: 31,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2018:
1827 kcal Vet: 52,52g | Eiwit: 82,13g | Kolhy: 256,02g.   Ontbijt: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Salami, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andere: Kühne Gewürzgurken, Bauer Der Kleine Bauer. meer...
2602 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.