Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 52,85g | Eiwit: 55,24g | Kolhy: 298,68g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix, Sugar, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Snickers Snickers Bar (41.7g), Go Ahead! Crispy Slices Apple, Granny Smith Apples, Tesco Salt & Vinegar Crisps. Diner: Cadbury Flake (Fun Size), Yeo Valley Fat Free Yogurt, Heinz Ravioli, Warburtons Toastie Thick Slice. meer...
|
|
2625 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 1 uur, Werken - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|