Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 57,13g | Eiwit: 115,80g | Kolhy: 46,54g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. Lunch: Hortex Зеленый Горошек , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Карбонад Свиной. Diner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Andere: Лакомо Сливки 10%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anka-piatka's Gewicht Geschiedenis
|