Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 42,66g | Eiwit: 163,55g | Kolhy: 118,36g.
Ontbijt: Santiago Queijo de Vaca Curado, Peito de Frango, Continente Pão de Centeio, Nestlé Ricoré, Mimosa Leite Magro. Lunch: Creme de Legumes, Cenouras, Couve-Flor, Continente Ovo L, Continente Lombos de Pescada. Diner: Prozis 100% Whey Prime, Continente Banana. Snacks/Andere: Nestlé Kvarg Drink Strawberry, Mimosa Proteina Cacau. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachpereira's Gewicht Geschiedenis
|