Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 60,59g | Kolhy: 104,03g.
Ontbijt: Scone. Lunch: Cheddar Cheese, Enterprise French Polony, Fried Egg, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Diner: Cooked Beetroot (from Fresh), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Snacks/Andere: Apples, Ferrero Rocher. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mnokzin's Gewicht Geschiedenis
|