|
BF%: 21.0
Day 3 of 4 day water fast, way more strict this month and even managing to keep workouts in the routine.
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
24 kcal
|
Vet: 0,00g | Eiwit: 0,02g | Kolhy: 5,32g.
Ontbijt: Coffee (Instant). Snacks/Andere: Delmaine Whole Gherkins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|