Людмила Земцова's Logboek, 09 nov 18

Двигаемся дальше 😎
53,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2018:
1828 kcal Vet: 76,94g | Eiwit: 80,93g | Kolhy: 149,86g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Hummuskasa Хумус Классический. Diner: Водка (45 Градусов), NAR Гранатовый Сок, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Взбитые Сливки, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Яблоко Желтое. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Людмила Земцова's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.