Tina1407's Logboek, 09 nov 18

😍 war eine gute Woche 😊 und ich freue mich die 4 wieder zu sehen 💃🏼🤸🏼‍♀️💃🏼🤸🏼‍♀️
64,9 kg Tot nu toe verloren: 35,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2018:
1499 kcal Vet: 49,37g | Eiwit: 88,26g | Kolhy: 179,65g.   Ontbijt: Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Himbeeren, Milbona Skyr Erdbeere, DM Bio Leinsamen Ganz, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Lidl Körniger Frischkäse. Diner: Himbeeren, BioGourmet Dinkelgrieß Vollkorn, Xucker Erythrit, Aldi Milch 1,5%, Ketchup, Bratwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Mandarine, Milbona Skyr To Go Vanille , Banane. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super🙋‍♀️👍🏻 Hoffe dein Husten wird besser..? 
09 nov 18 door lid: Denna21408
Dankeschön😘! Leider nicht😔! In der Wohnung (geschlossenen Räumen auch im Auto) eher schlimmer 🙈 nur draußen fast nicht! 
09 nov 18 door lid: Tina1407
Denna, gehts dir eigentlich wieder gut? 
09 nov 18 door lid: Tina1407

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tina1407's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.