Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 104,42g | Kolhy: 233,52g.
Ontbijt: Pro Muscle Whey Protein, Mela, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Fage Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Zuccherato, Patate al Forno, Mela, Tonno in Scatola. Diner: Mulino Bianco Molinetti, Banana, Pro Muscle Whey Protein, Arance, Pane Comune, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Snickers Snickers Miniatures, Pane Bianco, Nutella Nutella, Caffè Zuccherato, Fage Yogurt Greco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|