djuel's Logboek, 09 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
80,7 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2018:
2732 kcal Vet: 88,16g | Eiwit: 187,85g | Kolhy: 277,36g.   Ontbijt: Livsmedelsverket Banan, Arla Laktosfri Lättmjölk, Body Science Whey 100%. Lunch: Fralla, Felix Österrikisk Gulaschsoppa, Fralla. Diner: Santa Maria Naan Bread, ICA Färska Champinjoner , Smör, Coop Potatisgratäng, ICA Ryggbiff i Skivor. Snacks/Andere: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djuel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.