Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2012
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3242 kcal
|
Vet: 107,67g | Eiwit: 111,63g | Kolhy: 479,68g.
Ontbijt: Belvita , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi (Can), Portillos, Portillos. Diner: carrot cake, Pepsi, Portillo's Italian Beef. Snacks/Andere: Chopped Ham, Fat Free Miracle Whip, Honey Wheat Bread, Pepsi (Can). meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|