Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 67,85g | Kolhy: 209,32g.
Ontbijt: Maple Syrup, AdeS Leite de Soja Zero, Café Brasileiro Café, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Dona Rosa Queijo Minas. Lunch: Subway Tomate, Subway Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Habib's Batata Frita, Egg Omelet or Scrambled Egg, Dona Rosa Queijo Minas. Diner: Homemade Mel, Uniagro Nozes, Fig, Almanara Homus, Almanara Pão Sírio, Subway Alface, Falafel. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco, Banana, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|