Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 77,88g | Eiwit: 111,90g | Kolhy: 108,01g.
Ontbijt: Баклажаны Тушеные, Кролик Тушеный, Мультизерновой Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Белая Мука, Фругурт Йогурт Клубника, Сахар, Яйцо. Diner: От Мартина Семечки Отборные, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Карп Запеченный. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Зерна Граната, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Хлебец, Мёд, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
561 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Евгения885's Gewicht Geschiedenis
|