Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 99,37g | Kolhy: 119,85g.
Ontbijt: Арбуз, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Сливочное Масло, SPAR Печенье Кукурузное, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Молоко 3,8%, Бульон из Индейки, Жареное Яйцо, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Лук, Квашеная Капуста, Белый Замок Сметана 20%, Белый Замок Творог 5%, Помидор Тушеный, Приготовленный Чеснок, Редис. Lunch: Магнит Яблоко, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Кабачки Тушеные, Чеснок, Бульон из Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|