Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 90,25g | Eiwit: 101,90g | Kolhy: 23,19g.
Ontbijt: Nescafe Gold, Творог (Обезжиренный). Lunch: Лента Цыплёнок по Кавказски, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Лента Цыплёнок по Кавказски, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Варёное Куриное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|