Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2012
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 45,63g | Eiwit: 142,95g | Kolhy: 120,92g.
Ontbijt: bread, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Butter, Sugar, Cappuccino. Lunch: spinach, oil, cracker, tart, salad, fish. Snacks/Andere: Cappuccino, milk, twinings tea, sugar, cappuccino. meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 11 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melita b's Gewicht Geschiedenis
|