Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 55,93g | Kolhy: 191,40g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Cilok. Lunch: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Bawang Bombay Dimasak, Saus Lada atau Pedas, Saori Saus Tiram, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kobe Tepung Bumbu, Lada Hitam, Bawang Putih, Tempe. Diner: Tempe Goreng, Wedang Ronde, Tempe Bacem, Gula Pasir, Jeruk Nipis. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Latifah Dena's Gewicht Geschiedenis
|