Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 130,03g.
Ontbijt: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Беларусь Сыр Сметанковый, Владхлеб Хлеб Ситный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Глобус Плов с Курицей. Diner: Махеевъ Джем Клубничный, Био Баланс Кефирный 1%, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Andere: Избенка Мусс Творожный с Грушей, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|