Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 26,28g | Eiwit: 44,04g | Kolhy: 68,99g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Куриные Котлеты, Чай. Lunch: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Diner: Гречка Отварная, Красная Цена Горбуша Натуральная, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 55 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Endurance - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|