Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2012
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 80,11g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 249,27g.
Ontbijt: Brown linseed, Grapefruit (Pink and Red), Bananas, Blackberries, Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Tap Water, Lowfat Plain Yogurt. Lunch: Flora Light, White Bread small loaf. Diner: Cheddar Cheese, Three Bean and Mint Salad, Tex Mex Selection Dips, Mixed Salad Greens, Hard Taco Shells, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Phish Food Ice Cream, Tangerine, Milky Bar. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis
|