Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 210,91g.
Ontbijt: Zucchero, Latte, Certossa Fette Biscottate Integrali, Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola. Lunch: Midi Croissant Cioccolato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Pasta e ceci. Diner: Spezzatino con le patate. Snacks/Andere: Clementine, Land Fiocchi di Latte, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Hero Miele, Fiocchi d'Avena, F.lli Rebecchi Cocco Rapè. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|