Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 92,08g | Kolhy: 179,94g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee. Lunch: Tortellini Pasta with Cheese Filling. Diner: Kroger Teriyaki Beef Jerky, Great Value Crunchy Chocolate Trail Mix, Target Chicken Tenders. Snacks/Andere: Oatmeal Cookie, Blueberries, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quorn Chik'n Patties. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|