Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
496 kcal
|
Vet: 13,99g | Eiwit: 46,22g | Kolhy: 48,23g.
Ontbijt: Marilan Magic Toast Integral, Café. Lunch: Brócolis Cozido, Ovo (Inteiro). Diner: Couve Manteiga Crua, Patinho. Snacks/Andere: Maçã Verde, Nescafé Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valnina's Gewicht Geschiedenis
|