jaastruthers's Logboek, 10 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
60,1 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2018:
1834 kcal Vet: 72,70g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 251,15g.   Ontbijt: Bananas, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Sweet Harvest Fruit Cocktail 100% Juice, Lunch Mac and Cheese 11-7-18, Heinz Tomato Ketchup. Diner: Strawberries, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Peanut Butter Cookies, Peanut Butter Cookies. meer...
2041 kcal Activiteit: breastfeeding - 2 uren, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.