mani25's Logboek, 10 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
65,2 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2018:
1580 kcal Vet: 56,42g | Eiwit: 67,47g | Kolhy: 199,23g.   Ontbijt: Sucre, Fromage Blanc, Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Vinaigrette, Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges, Carottes, Migros Roastbeef, Mayonnaise, Jacquet Pain de Mie Nature. Diner: Cheesecake, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Mozzarella, Jambon, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Vico Curly Cacahuète, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mani25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.