Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 105,48g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 20,50g.
Ontbijt: Sweet Leaf Liquid Stevia, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Lunch: Back to Nature Cashew, Almond & Pistachio Mix, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Diner: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cucumber, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Schwan's Chicken Breast Meat for Fajitas. Snacks/Andere: Butter, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Zitten - 4 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|